美容と健康– category –

「また喧嘩してしまった…」と、パートナーとの関係にひとり心を痛めてはいませんか。お互いを大切に思う気持ちがあるからこそ、ささいなことで言い合いになり、すれ違っ...

恋人やパートナーとの間で、口に出すのは少し照れくさいけれど、ふとした瞬間に気になる「体の相性」。それは一体何を指すのでしょう。この記事では、セックスだけでは...

人生100年時代の折り返し地点、50歳。子育てが一段落し、ふと自分のこれからに思いを巡らせる時間が増えた方も多いのではないでしょうか。「このままでいいのかな」とい...

「セカンドパートナー」という言葉を耳にする機会が増えましたが、その実態はどこか曖昧で、夫や妻との関係に不満はないけれど、心のどこかで満たされない寂しさを感じ...

「最近、夫との間に少し距離を感じる」「昔のように自然に触れ合えなくなった」…そんなふうに感じているのは、あなただけではありません。50代になると、心や体の変化、...

食後にお腹がいっぱいになると、ついゴロンと横になりたくなりますよね。でも「食べたら牛になる」と聞くと、体に悪いのか、太る原因になるのか気になるところ。実は、...

「ドーパミン」と「セロトニン」、よく耳にするけれど、一体どんなものなのでしょうか。この記事では、私たちの意欲や心の安定に関わる二つの大切な「幸せホルモン」に...

焼酎の「甲類」と「乙類」、名前は聞いたことがあるけれど、その違いやどちらが体に優しいのか、気になりますよね。この記事を読めば、二つの焼酎の基本的な違いから、...

スムージーって何だろう？体に良いと聞くけれど、ジュースとどう違うの？そんな疑問をお持ちのあなたへ。この記事では、スムージーの基本から種類、選び方、おすすめ商...

「最近、夫婦の会話がめっきり減ったな…」ふとした瞬間に思うことがあります。この記事では、会話がない状態がなぜ生まれるのか、その理由を一緒に見つめ直します。そし...